Tegnap, azaz 2012-10.31.én kezdem el a tojásdiétát. Nagy kiváncsisággal estem neki. Sok "jót" olvasni róla a neten. Mondom akkor kipróbálom. A fogyásom -38kg áll, de szeretnék még letolni egy pár kilót. Gondoltam nekivágok.

Reggeli: 3db főtt tojás, egy hosszú kávé, és egy pritamin paprika. 

Ebéd: 3db főtt tojás

Vacsi: 3db főtt tojás, egy fél pritamin paprika, egy paradicsom, kevés erőspaprika, egy negyed kigyó ubi.

kb 2-2,5 liter szénsavmentes ásványvíz

Egész nap jó volt a közérzetem, nem voltam éhes, nem éreztem cukorszint ingadozás. A munkam során sokat mozogtam. A telephelyen, ahol melózom, a két pont közötti távolságokat futva tettem meg :) (mondjuk ennek két oka volt, szeretek futni, meg rohadt hideg volt kint és  2-3 órát kint robotolni a teherautókon nem egy élvezet:) ).

Sokat kell wc-re menni:) tisztít a sok víz:)