A héten délutános vagyok, így nem tudok a konditeremben futni, nincs hazafelé busz. Így két lehetőségem volt, vagy kihagyom ezt a hetet a futásban, vagy az utcán futok. Et utóbbi ellen szólt a 'hogynézekki' 'kiröhögnek', de szerencsére az időjárás nem, süt a nap, szinte meleg van. Ha bejön a hideg nem tudom, mi lesz, azt utálom.

Kinéztem a gmapspedometeren egy 2,5 kilis távot, úgy gondoltam a múltheti tempómmal 25 perc körül végzek. Mivel most nem tudtam kontrollálni hány percet futok és mennyit gyalogolok az érzéseimre hagyatkoztam, így kicsit gyorsabb lett a tempó mint vártam, 20 perc alatt végeztem.Pedig inkább a futással töltött időt növelném, azt fontosabbnak gondolom az elején, de most így alakult. Szerdára növelem a távot 3 km-re, azt biztos nem teljesítem 20 perc alatt :)