Egyre csak halogattam, próbálkozva házi praktikákkak, végűl elmentem orvoshoz, vállalva a várakozás és küldözgetések tortúráit. Szerencsére, volt némi protekcióm, igy nem kellet ott töltenem a napomat.Végűl, kaptam egy fájdalomcsillapitó-izomlazító és gyulladásgátlóból álló ragacsos kenőcsöt, amit fel kell kenni vastagon a sérűlt részre, erre vizes  ruha, majd fóliával lezárni és végül még egy száraz meleg ruhával betekerni.

Néhány percen belűl beforrósodott és reggelre, szinte úgy jártam, hogy alig-alig volt érezhető a fájdalom.

Köszönöm minden sporttársnak az együttérző javaslatokat, amiket igyekszem is betartani, mert tudom, hogy nem a gyógyszer a csoda. De talán van fény az alagút végén.