Volt tavalyról kb 10 adag porom. /A fenti nevűből.. :) /
Elkezdtem szedni, és közben rendszeresebben futni, rövidebb távokat.
A sarkam így jobb volt, de néha ennek ellenére is fájt egy-egy többet talpon levős-gyaloglós nap után.
Tegnap ittam meg az utolsót. Ma meg futottam egy iramjátékos végű 3 km-t- kíváncsi leszek, mi lesz holnapra... Ha nagyon fáj, irány a doki, nem szeretném most már hanyagolni a futást.
Meglepődtem, ugyanis meg akartam nézni, az eddigi januári futásaimmal megelőztem-e már a decembert, km-eket tekintve- de kiderült, hogy decemberben egy árva futásom sem volt. Na azt nem volt nehéz leelőzni.. :)