Ma és holnap és holnapután futni fogok. Röviden most ennyi. :)
Na, megjöttem, sikerült két szigetkör, az első Leanderrel lazán, a második átlagos tempóval, 3-szor megnyomott 500 méterrel, hátha ezek modellezik a hegyi felesen rám váró csúcsmászásokat. :) Kéne még a hosszúságra is gyúrni, nehogy a térdek bejelezzenek majd szépen. Holnap irány Csömör, vagy hová is megyünk nemnagyongyors kollégával. Ő vmi 30-at akar(na), hiába, a szuper tervéhez aug. végére kell a felkészülés!