6 hozzászólás2012. április 23. hétfő
Egész jól bevált a vasárnapi taktika az óbudai felesen, hogy nem hajtom szét magam: semmi térd- vagy izomemlékezés a futásra. De azért egy nap pihi mindenkinek jár!
2012. április 24. kedd
Bár érdekes, felelősségteljes és hosszú napnak nézek elébe, azért talán este 7-8 felé hazaérve beugrik majd két telepkör, gondoltam reggel. Azután dél tájékán pici hátfájás jött, de csak bizonyos mozdulatnál, és semmi egyéb. Este viszont tartósabban fájt, olyan "begörcsölős izom a gerinc mellett, ami mozdulatra fáj" érzés győzte le a futás tervét. Lumbágó, isiász? Áh, nem hiszem, hessegetem el a közhelyes betegségeket.
2012. április 25. szerda
Reggel még csak jelzésértékű, délre már csak állni tudok, a főnöki karosszékbe nem merészkedem... 
irány egy patika, diclofenac hatóanyagú lágykapszula bekap, délután 4-ig tart a hatása, mialatt végigülök két és fél óra előadásdömpinget. Igaz, az egyik téma nagyon megkapó volt, feldobta a szigorú szakmai hangulatot, mert az érzelmi intelligenciáról esett szó, és nem felszínes, "Hogyan leszünk sikeresek IQ helyett EQ-val" PR-szöveg volt, hanem komoly előadótól szívből jövő üzenet. Külön blogot is megérne. Viszont a lelki feltöltődés sem mentett meg attól, hogy este ottmaradjak a fotelban, ahová gondatlanul bekecmeregtem. Szólni kellett, hogy húzzanak fel, különben ott éjszakázom... 
A kapszula helyretett annyira, hogy az ágyamban aludjak. De a futás oly messzi dolog, nem is értem, hogyan lehet pattogni az aszfalton fájdalom nélkül.
2012. április 26. csütörtök
A munkahelyen tanácsokat kapok (masszázs, orvos, gyógytorna). Pár merészebb kolléga a korral is magyarázza az esetet, de ezt nem értem (meg). A helyzet nem fokozódik, de egyre többet gondolok a BSI verseny-visszamondási opciójára, hisz május 1-jén elvileg irány a Hármashatárhegy és a terepfélmaraton. Azután este már nem olyan vészes, sőt. De futásról szó ne essék.
2012. április 27. péntek
Kifelé a gödörből, bár még messze nem tökéletes. Csak mint egy fogfájás, de a mozgás már kevésbé korlátozott. Ma van az utolsó munkanap a HHH-futás előtt, visszamondani egy versenyt mikor és meddig is lehet?
Áh, végül is mi történhet? Két félmaraton egymás után, közte egy hét szünettel. Született már bizarabb edzésterv is a világon.
Mielobbi jobbulást kívánok.
www.erzelmiintelligencia.lap.hu