Remélem a masszőr és a sportorvos segít megoldani a problémádat!

Csatlakozom az előttem szólóhoz:) Mielőbbi panaszmentes futásokat!

sok sikert és jó futást!
amúgy ne sajnáld a blogbejegyzéseket :)
az is általában rendben van ha az ember vár 1-2 hetet, mert sok probléma addigra tényleg elmúlik.
ja, érdekes amit írsz, lehet h tényleg cipőfüggő?

köszönöm, hogy szurkoltok nekem :) tegnap sem bírtam ki, de nem fájt nagyon, meg persze óvatos is voltam.

Gyurmázós ember még, vagy a dokihoz? Biztos összerak valamelyik! :)

A ,,picsogás" nincs megtiltva. Még a pasik is sírhatnak néha, nincs abban semmi. Örömünkben is jár a szánk, meg bánatunkban is. Így vagyunk bekötve. :o) De egy dologgal meg fog gyűlni a bajod.

Fegyelem!! nélkül semmire se fogsz menni. Egy darabig... aztán minél magasabbra jutottál, annál nagyobbat fogsz zuhanni. Fegyelem nélkül még azt sem tudjuk megtartani, amit elértünk. Fogadd el, hogy a sportban van egy főnököd. A tested. Olyan ez, mint a férfi - nő párkapcsolat. Az agyad, a szíved leuralhatja, és van amikor ezt is kell tenni. De van úgy, hogy engedni kell a másik félnek, ha eljön a test ideje!

Azt tanácsolom (még ha nem is kérted), hogy ahelyett, hogy állandóan futásra akarnád bírni a lábadat, inkább arra figyelj, hogy mire tanít a futás.

ha jó a doki, majd priviben elküldöd az elérhetőségét? a biztonság kedvéért nem árt egy ilyen info....köszi! Mamba igazat szólt. figyelj magadra,mert bosszút áll a lábad. mondatja ezt velem a tapasztalat. ma már óvatos duhaj vagyok:D. inkább pihenek 2-3 napot, mint 2-3 hónapot:(

megyek gyurmázós emberhez, meg dokihoz is, aztán majd meglátjuk melyik rak össze :)