Terhelem magam ezen a hétem, kicsit keményebben a szokásosnál. Tulajdonképpen vasárnap kezdőtött ez a hét, és vasárnapig tart. Utána kicsi lazítás lesz jövő héten, inkább tekerek majd lightosan, aztán visszaveszek a futásból, heti 40-50 kilire. Tulajdonéppen már nem is igazán a Nike félmaraton jár a fejemben, azt úgyis simán megcsinálom, az időeredmény meg nem érdekel, hanem egyre inkább a Spar maraton harmincas távján jár az eszem. Olyan jól megy mostanában, addig kell ütni a vasat, amíg meleg, addig terheljem magam, amíg bírom.

Gondoltam a héten elmegyek egy terheléses EKG vizsgálatra, a szívem talán még sosem volt rendesen kivizsgálva, nehogy legyen valami rejtett probléma, aztán feldobom a talpam valami versenyen. Egyrészt ciki, másrészt valahogy fel kell nevelni az ikreket :) Fel is hívtam itt az egyik magánklinikát, de 29ezer forintot van pofájuk elkérni a vizsgálatért, ugyanis kötelező előtte a szív UH, naná, nehogy ott pandáljak meg a szobakerékpárjukon. Majd megpróbálok a háziorvosom keresztül bejutni valami olcsóbb megoldásra.

Más. A múltkor vettem egy Nike futózoknit a H betűs nagy sportáruházban (ahol szerintem egyre inkább terjed a gagyi hamisítvány) és amikor hazaérve kibontottam, kiderült, hogy ez egy ilyen baromi hosszú szárú zokni, és iszonyatosan szoros is. ERRŐL lenne szó. Persze akkor még nem tudtam, mi a nyavalya az a kompressziós zokni, így tök véletlenül vettem meg. Talán háromezer körül volt. Na elég is hozzá annyi, hogy persze föl nem vettem volna semmi pénzért, mert akkor még úgy gondoltam, hogy kiröhögnek benne, bár akkoriban még minden futócuccról úgy gondoltam, hogy kiröhögnek, sőt, szimplán a futás miatt is kiröhögnek, mert pocakom van meg ilyesmi. Egyébként azután egy facebookra feltöltött képem alatt kiderült, hogy az emberek túlynomó része igenis viccesnek tartja az ilyen-olyan sztreccses-passzos cuccainkat, legalábbis az én drága barátiam rendesen kicikiztek, pedig ott már nem volt pocak :)

Na, lassan eljutok odáig, hogy megírom a tapasztalataim a Nike zoknival kapcsolatban. Nekem nagyon bejött. Szépen egyben tartja a vádlim, nagyon sok terhelést levesz, sokkal később fárad, és másnap sem érzem annyira fáradtnak. A combok viszont így talán nagyobb terhelést kaphatnak, mert ott viszont ma sokkal jobban érzem az izomlázat és a fáradtságot. Talán itt is írt valami ilyesmit a srác, aki tesztelte ezeket a kompressziós cuccokat. Na mindegy, a combok majd megszokják, erősödnek úgyis eleget a bringán :)

No egyelőre ennyi, lenne még mit írnom, de a jövő hétre is hagyni kell valamit. Ma egy laza tizes, holnap nyolcas vagy pihi, szombat tuti pihi, vasárnapra pedig kimértem a városon kívül, viszonylag forgalommentes utakon egy frisslevegős félmaratont. Ezt még nem döntöttem el 100%-ig :)

Jó sportolást Mindenkinek!