Fogtam magam és vettem egy bicajt. Használtan, olcsóért, de nagyon jól jártam vele, csodás állapotban van, igazi jó kis fitness bringa.

Tekertem is ma egy harmincast, és nagyon élveztem! Több, mint ezer kalória és annyira el sem fáradtam. Hoppá! Ez most teljesen felvidított. Egy óra tíz perc alatt lenyomtam, Szeged-Algyő oda-vissza, minimális forgalom (nem a 45-ösön), jó levegő, napsütés, még a zenéimet is ugyanúgy tudom hallgatni, mint futás közben. Úgy néz ki megtaláltam az alternatívát. Az úszás sem rossz, de nem szeretem a tömeget, szeretek magamban sportolni, ilyenkor össze tudom szedni a gondolataimat, és kell ez a napi egy-másfél óra magamban, amikor nem kell másokra figyelni... Ez most újra belekesített :)

Jó sportolást Mindenkinek!

Nem bírtam tovább, lementem futni az előbb. Csak lazán, csak két kilit, csak óvatosan. Egész jól esett, de két dologra rávilágított. Egy: pontosan ugyanolyan szar a talpam, mint két hónapja, kettő: az állóképességem kb a tavaly februári szintre sűllyedt.

Most egy dologhoz lenne kedvem. Kimenni az udvarra, rakni egy baromi nagy tüzet és ráhajigálni az összes futócuccomat és röhögve körbetáncolni.

Ha le lehetne tiltani a kommenteket, most letiltanám :))

Nekivágtam az úszásnak, de minden nap nagyon idegesen jövök haza... Ez a szegedi uszoda sportolásra alkalmatlan. Katsztrófa. Megvettem a bérletet 12.500Ft-ért, ami nem kevés pénz, és ezt kapom érte:

Az uszodában minden nap tömegnyomor, az iskolák nem bérelnek sávokat, hanem lejönnek testnevelés órán és a közönség sávokat használják. Egyszerűen nem lehet úszni a vízből fejüket kiemelve evickélő, egymás mellett hatan úszva csevegő kedves gyerekektől. Még hétfőn-kedden pl ki volt jelölve lassú és gyors sáv, csak azt nem tudom minek, hiszen mindenki leszarta nagy ívben, száz éves nénik a gyors pályán, az úszómester meg telefonál vagy a havrejaival pofázik. Meg fogom próbálni visszakérni a pénzem, de nem sok esélyt látok rá. Ma is fél órát tudtam úszni, aztán piszkosul felhúztam magam és hazajöttem.

Hajnalban tuti nem megyek ki, az éjszakai úszás meg nekem már túl későn van, a gyerekek miatt le szoktunk feküdni tízkor, mert ők általában öt-fél hat körül kelnek.

Pedig jó lenne ez, nem olyan unalmas, mint gondoltam, és érzem, hogy jót tesz a talpamnak, a derekamnak is. Nagyon szeretnék már futni, borzasztóan hiányzik.

Jó sportolást Mindenkinek!

No, holnap reggel megyek bérletet venni, és nekiállok úszni. Igaz, fogalmam sincs hogyan csináljam, hogy hatékonyan égessem vele a zsírt. Kellene valami edzésterv... Szívesen fogadok minden épkézláb tanácsot!

Hétvégén jól kitúráztam magam, kicsit fájt a talpam, de alakul. Ma még utoljára jól meggyötört a gyógymasszőr, legközelebb majd csak márciusban megyek hozzá.

Amúgy nem történik semmi, nagyon hiányzik a futás. Sokszor már majdnem beöltözöm, mire csak lebeszélem magam...

Jó sportolást Mindenkinek!