Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 331 328 km-t sportoltatok
Mozdulj,mondtam magamnak!

 

 Mozdulj,montam magamnak! 

 

 

 

csiga | 2007-06-06 15:56:06 | 1 hozzászólás

 

  Sziasztok!

 Hát ma megpróbálkoztam egy kis iramjátékkal a pályán. Otthonról a pályáig az utat futva tettem meg. Bemelegítésnek jó is volt. A pályán aztán gimnasztikáztam,nyújtottam. Majd elkezdtem 200gyors,200lassú. Hát mit ne mondjak. Régen futottam iramjétékot. Levegő nuku,lábaim mint ólom. De azért megharcoltam az eltervezett edzést. Ja,az izzadság finoman szólva ömlött rólam. Csak most volt időm futni,talán holnap valamikor estefelé futni. Mindenkinek jó edzéseket kívánok!  

1 hozzászólás

Milanthis 6315 napja
Milanthis képe
Hajrá, és csak óvatosan! :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Archívum
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (1 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-10 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (2 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (2 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (5 bejegyzés)
2007-01 hó (1 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (3 bejegyzés)
2006-10 hó (6 bejegyzés)
2006-09 hó (5 bejegyzés)
2006-08 hó (9 bejegyzés)
2006-07 hó (3 bejegyzés)