1 hozzászólás
Most,pár napig hanyagoltam a futást,de nem egészségügyi okok miatt. Tovább képzésen voltam és elég fárasztó volt. Főleg most,hogy éjszakás vagyok a héten. Elég keveset tudtam aludni,meg amúgy sem vagyok egy jó alvó. Hát őszintén szólva.nem sok kedvem volt elmenni futni. De most mielött lefekszem és megkísérlem az alvást,elmegyek egy keveset futni. Azt még nem tudom,hogy mennyit,majd meglátom. Mindenkinek jó edzéseket és jó versenyzést!
Szevasztok!
De jó hogy hallok -olvasok felőled!
Vigyázz magadra!Kellemes edzéseket!