Fuss 2023-ban 2023 km-t!

Littleyu 14.25 km Futás 2009-05-08-n 19:45-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:11

Távolság

14.25 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

8.85 km (véletlen rosszfelé kanyarodtam és későn vettem észre) + a közepén még 5.4 km tempósabban, a maradék lendület meg hazatolt. Tényleg gyorsabban futok az új trikóban, pedig eredetileg csak viccnek szántam. :))

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Littleyu képe

Littleyu 5660 napja

HP, azt a tortát, meg az egyéb holnapi finomságokat egy hét lesz ledolgozni legalább! Lehet mégis futva kellene visszajönnöm? :))
Littleyu képe

Littleyu 5660 napja

Cica, ha valakinél gyorsabban futok, az nem feltétlenül azt jelenti, hogy "úú de rossz formában vagyok, még Yu is gyorsabb nálam" (bár kössz...), hanem hogy én is gyorsultam - talán. :)) Bár én továbbra sem veletek versenyzem... De ha ez számít, nyugi, még mindig gyorsabb vagy! :P

Igen Pierre, néha futni is szoktam! :)
Nekem tavaly az egyik kedvenc beszólásom az volt, mikor valamelyik őszi hosszú verseny után, még bőven a lábamban volt az izomláz, kimentünk ET-vel futni egyet. Kb. 7 perces top sebességen "pörögtem", a lábam 2 beton, és 5 km után ET megszólal: "Na, bemelegítettél? Elkezdhetünk futni?" :)) Hirtelen nem tudtam, hogy elröhögjem magam, vagy elgáncsoljam. :)
De úgy amúgy jó kis csapat vagyunk ám! :)
Egyébként 1 éve futunk együtt, és ezalatt nagyjából 1 perccel jobb az időm / km. És a távok is megnőttek. :)

HP képe

HP 5660 napja

Látom ma megdolgoztál rendesen azért az esküvői tortáért:))))))
Pierre képe

Pierre 5660 napja

Ja, látom, futottál is! :-)
És már érkezett is egy beszólás féle. :-))) De a hét beszólása akkor is a tegnapi:
Pályán melegítünk, hárman fiúk együtt futunk, általában eléggé fel szoktunk gyorsulni már melegítés közben (akár 3'40''-en belüli tempóra). Utolérjük az egyik lányt, és belassítunk hozzá (kb. 5'30''-ra). Kis csend, majd Dani megszólal: "Te is futsz?" ... De amúgy összetartó, jó kis csapat vagyunk ám! :-)
cica66 képe

cica66 5660 napja

ajajj...úgy látom össze kéne szednem most már magam...már gyorsabb vagy,mint én..:)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció