Fuss 2023-ban 2023 km-t!

Rita 34 21.97 km Futás 2009-05-16-n 10:00-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:05:23

Távolság

21.97 km

Tempó

05:42 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

VI. WINK-MARATON & FÉLMARATON SIÓFOK HAJÓÁLLOMÁS. Immár 3. év vettem részt számomra a legkedvesebb versenyen, mert ez volt a legelső megmérettetésem, ma pedig Mariann barátnőmet hozhattam el az Ő első versenyére! Ezen kívül még a mai napom ismét új csúcsot döntöttem! :) De nem kell csodálkozni kinek megadatik az a szerencse, hogy jobbnál jobb edzőpartnerei vannak , sőt még a versenyen is fel búkannak :) mint Peti ő bicajjal kísért majdnem két körön át, az utolsó körben pedig Kán volt a társam! :) Nagy köszönet mindenkinek! Szuper volt minden nagyon jól éreztem magam & a másik nagy öröm, hogy Bius is ott volt Tibor barátjával!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 5650 napja

Gratulálok Ritu, szépen mentél!
Csaba43 képe

Csaba43 5651 napja

Gratulálok spori!Nagyon jól nyomtad!Egészségedre.
anesth képe

anesth 5651 napja

Gratulálok! Nagyon szép időt mentél! Nagyon örülök, hogy végre személyesen is megismerhettelek!
potika képe

potika 5651 napja

Nagyon nagy gratula le a kalappal szép teljesítményt mentél.

Tegnap nem értem a géphez mert melóztam ezért csak most gratula.

üdv potika
steve71 képe

steve71 5651 napja

Fantasztikus időeredmény,gratula Spori.
Nagyon megdolgoztál érte.
Jó pihit.
kopi60 képe

kopi60 5652 napja

Gratula!Gratula Gratula!!

Nagyon ügyi vagy,rengeteget dolgoztál ezért a sikerért.A sok munka gyümölcse a tegnapi versenyed.Szerintem most már a 2 órás idő a célod és azt megcsinálod,tudom.
Jó pihenést.
Már aggódtam,hogy mi van veled,hogy nem irtál a naplóba,reggel emlitettem Pistinek is.

Szia!szép napot.

kopi



Iljusin képe

Iljusin 5652 napja

Ritu! Nagy gratuláció , ismét ügyes voltál, csak így tovább!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció