panikol 21.1 km Futás 2009-09-06-n 10:00-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Edzésleírás

Nike Félmaraton,sajnos a 2. kilitől fájt a térdem, így bennem maradt sok-sok energia...Na, azért annyira sok nem :))

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

b.dori 5589 napja

Gyönyörű eredmény :) Sajnálom, hogy nem voltam ott... most irigykedek-nagyon.

eDinka 5590 napja

Óriási gratula!
Nagyon jól mentél! Mi lett volna, ha nem fáj a térded?

csilla* 5591 napja

ügyes!!! remélem októberben én is tudom majd ezt a tempót tartani a félmaratonon...

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.