Fari 117.7 km Bringázás 2009-09-26-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:16

Távolság

117.7 km

Tempó

01:52 p/km (32.21 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

tokayig(1h27p 49.5km 143bpm)tokay-körbe a hegyen(a kamionmentes utakért"verseny"51p 20.5km 135bpm)haza 1h20p 157bpm 47.43km

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sipi 5569 napja

Szép edzés volt ,szeretnék én 32-es tempót ilyen távon !

tomee142857 5570 napja

Jó kis túra!

Fari 5571 napja

nem volt szint,csak tokay-tarcal közt felvonulás volt azon részt vettünk és ott kb 15-20al mentünk

kola 5571 napja

Ez nem semmi, a hegyen szinkülönbség miatt lassultál????többen mentetek???? az enyém csak egy lazulós tekerés volt, most nem volt "harciszellem" csak pörgettem:)) a táv sem volt nagy!!.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.