Kaczur 19.09 km Futás 2023-01-01-n 10:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:01

Távolság

19.09 km Szint: 72 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	0
2	05:19	11.29	0
3	05:28	10.98	0
4	05:42	10.53	2
5	05:47	10.37	-4
6	05:53	10.20	11
7	05:41	10.56	-9
8	05:28	10.98	0
9	05:24	11.11	0
10	05:36	10.71	0
11	05:28	10.98	-1
12	05:33	10.81	12
13	05:44	10.47	-12
14	05:29	10.94	1
15	06:03	9.92	0
16	05:45	10.43	2
17	05:34	10.78	-2
18	05:46	10.40	7
19	05:38	10.65	-5
19	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.