nyesoe21 15.01 km Futás 2023-01-01-n 11:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:20

Távolság

15.01 km Szint: 13 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	0
2	05:17	11.36	0
3	05:18	11.32	0
4	05:24	11.11	0
5	05:33	10.81	-1
6	05:30	10.91	0
7	05:25	11.08	-1
8	05:31	10.88	2
9	05:30	10.91	1
10	05:32	10.84	-1
11	05:26	11.04	0
12	05:19	11.29	0
13	05:30	10.91	-1
14	05:27	11.01	0
15	05:27	11.01	0
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.