meggyesj 14.22 km Futás 2023-01-01-n 13:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

14.22 km Szint: 66 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	0
2	05:22	11.18	2
3	05:39	10.62	1
4	05:46	10.40	0
5	05:48	10.34	-3
6	05:48	10.34	0
7	05:52	10.23	0
8	06:19	9.50	21
9	05:50	10.29	-3
10	05:45	10.43	-17
11	05:58	10.06	1
12	05:46	10.40	-1
13	05:55	10.14	-2
14	05:12	11.54	1
14	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.