tapirka1014 10.04 km Futás 2023-01-02-n 09:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:15

Távolság

10.04 km Szint: 265 m

Tempó

07:30 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:46	7.73	45
2	06:57	8.63	-25
3	07:00	8.57	2
4	07:05	8.47	-58
5	07:25	8.10	-30
6	06:52	8.74	35
7	08:22	7.17	51
8	07:10	8.37	2
9	08:26	7.11	-14
10	07:52	7.62	-14
10	09:10	6.55	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.