Steve007 31.03 km Futás 2023-01-02-n 10:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:13

Távolság

31.03 km Szint: 56 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	-5
2	05:45	10.43	-1
3	05:24	11.11	0
4	05:18	11.32	2
5	05:17	11.36	-3
6	05:08	11.69	3
7	05:20	11.25	-2
8	05:09	11.65	1
9	05:18	11.32	0
10	05:15	11.43	-1
11	05:19	11.29	0
12	05:18	11.32	0
13	05:16	11.39	0
14	05:05	11.80	1
15	05:06	11.76	0
16	04:33	13.19	0
17	04:51	12.37	0
18	05:05	11.80	-1
19	05:14	11.46	0
20	05:08	11.69	-1
21	04:50	12.41	0
22	04:53	12.29	0
23	04:52	12.33	4
24	04:50	12.41	2
25	04:47	12.54	4
26	04:47	12.54	-5
27	04:52	12.33	0
28	04:48	12.50	1
29	04:57	12.12	1
30	04:57	12.12	6
31	05:10	11.61	0
31	05:33	10.80	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.