nyesoe21 10.01 km Futás 2023-01-03-n 05:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:29

Távolság

10.01 km Szint: 9 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	0
2	05:44	10.47	1
3	05:35	10.75	0
4	05:47	10.37	1
5	05:44	10.47	-1
6	05:42	10.53	2
7	05:40	10.59	-3
8	05:38	10.65	0
9	05:38	10.65	0
10	05:28	10.98	0
10	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.