Fuss 2023-ban 2023 km-t!

luksi 17.48 km Futás 2023-01-03-n 04:59-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:27

Távolság

17.48 km Szint: 100 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
70
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 05:45 10.43 5 122
2 05:34 10.78 3 132
3 16:48 3.57 6 99
4 07:38 7.86 7 125
5 06:06 9.84 5 131
6 04:33 13.19 4 150
7 06:05 9.86 5 142
8 07:52 7.63 9 123
9 04:43 12.72 8 154
10 07:14 8.29 7 132
11 05:40 10.59 3 135
12 04:56 12.16 4 156
13 08:16 7.26 6 127
14 04:19 13.90 8 149
15 06:12 9.68 6 140
16 07:05 8.47 8 129
17 05:13 11.50 5 141
17 05:08 11.68 1 152

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció