DjBasso 12.69 km Futás 2023-01-03-n 08:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

12.69 km Szint: 278 m

Tempó

05:42 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:58	12.08	4	140
2	04:53	12.29	6	152
3	05:48	10.34	50	157
4	05:10	11.61	16	172
5	05:35	10.75	17	168
6	05:00	12.00	17	174
7	05:44	10.47	23	170
8	05:02	11.92	17	179
9	05:57	10.08	20	170
10	05:12	11.54	18	179
11	06:50	8.78	19	160
12	07:03	8.51	43	170
12.69	07:34	7.94	29	164

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.