Botka Tibor 13 km Futás 2023-01-06-n 10:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:14

Távolság

13 km Szint: 16 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	4
2	05:20	11.25	3
3	05:18	11.32	-2
4	05:13	11.50	0
5	05:14	11.46	0
6	05:17	11.36	1
7	05:12	11.54	-1
8	05:18	11.32	0
9	05:12	11.54	0
10	05:13	11.50	0
11	05:12	11.54	-1
12	05:07	11.73	0
13	05:11	11.58	0
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.