Raul Gonzalez 14.15 km Futás 2023-01-08-n 06:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

14.15 km Szint: 121 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	5
2	06:10	9.73	-3
3	06:12	9.68	-3
4	06:09	9.76	2
5	06:12	9.68	3
6	06:26	9.33	-5
7	06:18	9.52	-1
8	06:26	9.33	0
9	06:23	9.40	7
10	06:18	9.52	-5
11	06:41	8.98	-3
12	06:13	9.65	2
13	06:17	9.55	3
14	06:45	8.89	-2
14	08:13	7.30	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.