Jucifer 10.01 km Futás 2023-01-08-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

10.01 km Szint: 147 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	20
2	05:24	11.11	-1
3	06:20	9.47	28
4	06:14	9.63	-15
5	05:17	11.36	-24
6	06:23	9.40	20
7	06:47	8.85	18
8	05:23	11.15	-25
9	05:55	10.14	0
10	05:19	11.29	-18
10	16:40	3.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.