noresz1 10.03 km Futás 2023-01-08-n 10:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:41

Távolság

10.03 km Szint: 30 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	2
2	05:50	10.29	0
3	05:28	10.98	-9
4	05:30	10.91	1
5	05:18	11.32	0
6	05:19	11.29	1
7	05:08	11.69	0
8	05:31	10.88	7
9	05:19	11.29	-1
10	04:48	12.50	0
10	03:53	15.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.