Raul Gonzalez 11.43 km Futás 2023-01-10-n 15:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

11.43 km Szint: 31 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	2
2	05:57	10.08	-2
3	06:08	9.78	1
4	06:23	9.40	0
5	06:04	9.89	-1
6	06:30	9.23	2
7	06:11	9.70	0
8	05:45	10.43	0
9	05:55	10.14	2
10	05:53	10.20	-2
11	06:46	8.87	1
11	07:06	8.46	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.