noresz1 20.24 km Futás 2024-06-05-n 04:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:18

Távolság

20.24 km Szint: 42 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:17	8.24	0
2	06:51	8.76	-3
3	06:25	9.35	-11
4	06:14	9.63	0
5	06:06	9.84	1
6	06:01	9.97	3
7	06:15	9.60	0
8	06:08	9.78	0
9	05:59	10.03	-1
10	05:55	10.14	0
11	05:58	10.06	0
12	05:42	10.53	0
13	05:52	10.23	2
14	05:54	10.17	0
15	05:50	10.29	-4
16	05:45	10.43	-1
17	05:44	10.47	0
18	05:44	10.47	6
19	05:47	10.37	3
20	05:43	10.50	-2
20	04:43	12.71	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.