Raul Gonzalez 9.62 km Futás 2024-06-16-n 10:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:02

Távolság

9.62 km Szint: 237 m

Tempó

08:25 p/km (7.12 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:30	8.00	-44
2	06:46	8.87	4
3	07:20	8.18	-2
4	06:48	8.82	0
5	10:31	5.71	73
6	09:31	6.30	-15
7	07:41	7.81	-29
8	08:58	6.69	-9
9	10:55	5.50	9
9.62	08:07	7.39	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.