kovariagnes 12.02 km Futás 2024-06-20-n 07:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:47

Távolság

12.02 km Szint: 16 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:42	7.79	-1
2	07:12	8.33	-10
3	07:25	8.09	0
4	06:57	8.63	-2
5	06:52	8.74	2
6	06:35	9.11	1
7	06:53	8.72	2
8	06:11	9.70	-1
9	06:00	10.00	0
10	05:55	10.14	0
11	06:56	8.65	0
12	07:01	8.55	5
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.