Fuss 2023-ban 2023 km-t!

R. Erika 1973 16.18 km Futás 2024-06-21-n 04:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:12

Távolság

16.18 km Szint: 13 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
76
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:09 9.76 -1
2 06:07 9.81 0
3 06:02 9.94 -2
4 05:59 10.03 2
5 05:59 10.03 -1
6 06:01 9.97 1
7 06:02 9.94 -1
8 05:52 10.23 1
9 05:48 10.34 -1
10 05:49 10.32 0
11 05:53 10.20 -2
12 05:50 10.29 2
13 05:53 10.20 -1
14 05:55 10.14 2
15 05:57 10.08 -1
16 05:53 10.20 0
16 05:50 10.29 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció