Botka Tibor 12.01 km Futás 2024-06-27-n 08:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:12

Távolság

12.01 km Szint: 8 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	3
2	05:10	11.61	0
3	05:10	11.61	0
4	05:01	11.96	1
5	04:57	12.12	-1
6	04:52	12.33	-1
7	04:55	12.20	0
8	04:48	12.50	0
9	04:49	12.46	1
10	04:48	12.50	0
11	04:44	12.68	-1
12	04:30	13.33	-1
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.