Rárósi Dávid 15 km Futás 2024-06-28-n 05:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

15 km Szint: 45 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

104

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	8
2	05:59	10.03	3
3	05:57	10.08	-1
4	05:55	10.14	0
5	05:58	10.06	0
6	05:52	10.23	-3
7	05:54	10.17	0
8	05:55	10.14	-1
9	06:02	9.94	5
10	06:03	9.92	-3
11	06:01	9.97	0
12	05:58	10.06	2
13	05:59	10.03	0
14	06:03	9.92	-3
15	06:14	9.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.