moattila 11.32 km Futás 2024-07-03-n 16:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:58

Távolság

11.32 km Szint: 149 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

114

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	0
2	05:21	11.21	5
3	05:35	10.75	-5
4	06:01	9.97	19
5	05:38	10.65	8
6	05:54	10.17	6
7	06:07	9.81	9
8	07:17	8.24	16
9	07:04	8.49	26
10	06:46	8.87	20
11	07:04	8.49	12
11	08:51	6.78	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.