Botka Tibor 12.08 km Futás 2024-07-07-n 05:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:24

Távolság

12.08 km Szint: 57 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-6
2	05:49	10.32	-7
3	05:50	10.29	2
4	06:04	9.89	3
5	06:35	9.11	1
6	06:38	9.05	1
7	05:51	10.26	-6
8	06:06	9.84	-3
9	05:44	10.47	3
10	05:54	10.17	0
11	05:41	10.56	3
12	05:47	10.37	15
12	05:38	10.67	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.