dorottyi 12.2 km Futás 2024-07-11-n 05:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:23

Távolság

12.2 km Szint: 7 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

181

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:00	8.57	0
2	06:39	9.02	0
3	06:27	9.30	0
4	06:29	9.25	0
5	05:44	10.47	0
6	05:59	10.03	0
7	05:43	10.50	1
8	06:02	9.94	-1
9	06:15	9.60	-1
10	05:55	10.14	0
11	07:16	8.26	0
12	06:39	9.02	0
12	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.