cserelaszlo 10.81 km Futás 2024-07-13-n 06:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:01

Távolság

10.81 km Szint: 1355 m

Tempó

15:49 p/km (3.79 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1355 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 36

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:03	4.27	94
2	14:14	4.22	-30
3	14:01	4.28	-31
4	17:22	3.45	16
5	19:05	3.14	23
6	17:21	3.46	23
7	16:26	3.65	23
8	17:23	3.45	15
9	17:47	3.37	15
10	15:11	3.95	-1
10.81	10:02	5.98	-144

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.