Asztrofizikus 14.01 km Futás 2024-07-14-n 14:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:58

Távolság

14.01 km Szint: 111 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	-10
2	04:42	12.77	-60
3	04:56	12.16	-4
4	05:03	11.88	-2
5	05:16	11.39	-1
6	05:21	11.21	0
7	05:04	11.84	2
8	05:07	11.73	0
9	04:57	12.12	1
10	05:18	11.32	5
11	05:47	10.37	10
12	05:30	10.91	29
13	05:16	11.39	3
14	05:39	10.62	22
14	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.