Rárósi Dávid 15.79 km Futás 2024-07-14-n 19:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:59

Távolság

15.79 km Szint: 40 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	0
2	05:45	10.43	1
3	05:41	10.56	0
4	05:28	10.98	0
5	05:26	11.04	0
6	05:28	10.98	1
7	05:27	11.01	-2
8	05:29	10.94	1
9	05:27	11.01	0
10	05:35	10.75	0
11	05:28	10.98	0
12	05:19	11.29	0
13	06:34	9.14	0
14	05:21	11.21	0
15	06:13	9.65	0
15.79	06:46	8.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.