noresz1 10.31 km Futás 2024-07-16-n 05:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:35

Távolság

10.31 km Szint: 20 m

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	2
2	06:40	9.00	-2
3	06:29	9.25	-12
4	06:27	9.30	1
5	06:22	9.42	0
6	06:26	9.33	0
7	06:14	9.63	0
8	06:18	9.52	7
9	06:24	9.38	2
10	06:29	9.25	-3
10	05:32	10.83	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.