dorottyi 12 km Futás 2024-07-19-n 05:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:18

Távolság

12 km Szint: 10 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:50	8.78	2
2	06:38	9.05	0
3	06:34	9.14	0
4	06:28	9.28	0
5	06:26	9.33	0
6	06:32	9.18	0
7	06:20	9.47	0
8	06:14	9.63	0
9	06:19	9.50	-1
10	06:20	9.47	0
11	06:21	9.45	0
12	06:15	9.60	0
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.