GigiE 23.65 km Futás 2024-07-20-n 10:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:53

Távolság

23.65 km Szint: 88 m

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:46	8.87	-4
2	06:41	8.98	0
3	06:45	8.89	-4
4	06:58	8.61	0
5	06:42	8.96	-2
6	06:43	8.93	1
7	06:45	8.89	1
8	06:43	8.93	0
9	06:51	8.76	5
10	06:46	8.87	-2
11	06:35	9.11	6
12	06:38	9.05	-6
13	06:30	9.23	-3
14	06:37	9.07	1
15	06:35	9.11	0
16	06:26	9.33	6
17	06:28	9.28	-7
18	06:10	9.73	1
19	06:29	9.25	5
20	06:13	9.65	0
21	06:27	9.30	-1
22	06:21	9.45	0
23	06:32	9.18	-10
23.65	06:28	9.29	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.