meggyesj 18.2 km Futás 2024-07-20-n 16:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:48

Távolság

18.2 km Szint: 114 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	-3
2	05:50	10.29	-9
3	05:58	10.06	21
4	05:57	10.08	-16
5	06:03	9.92	-6
6	05:56	10.11	0
7	05:42	10.53	0
8	05:40	10.59	0
9	05:50	10.29	0
10	06:13	9.65	0
11	06:25	9.35	3
12	06:52	8.74	0
13	06:44	8.91	-3
14	06:01	9.97	1
15	06:25	9.35	0
16	06:19	9.50	-1
17	07:04	8.49	21
18	06:33	9.16	-8
18	07:00	8.57	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.