solyomg 13.86 km Futás 2024-07-20-n 05:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:43

Távolság

13.86 km Szint: 84 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	0
2	06:39	9.02	-3
3	06:24	9.38	4
4	06:10	9.73	-1
5	06:28	9.28	0
6	06:26	9.33	0
7	05:58	10.06	0
8	06:31	9.21	-3
9	07:33	7.95	22
10	06:19	9.50	-16
11	06:06	9.84	-1
12	06:10	9.73	0
13	06:17	9.55	-1
13.86	06:21	9.44	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.