Zoli23 11.01 km Futás 2024-07-21-n 08:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:39

Távolság

11.01 km Szint: 13 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-1
2	05:25	11.08	-1
3	05:37	10.68	-2
4	05:28	10.98	-1
5	05:22	11.18	0
6	05:25	11.08	0
7	05:23	11.15	0
8	05:26	11.04	1
9	05:14	11.46	2
10	05:13	11.50	0
11	05:24	11.11	1
11	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.