soonie1 16.52 km Futás 2024-07-21-n 10:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:34

Távolság

16.52 km Szint: 174 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	0
2	05:48	10.34	7
3	05:50	10.29	0
4	06:00	10.00	-17
5	06:44	8.91	0
6	05:38	10.65	4
7	05:53	10.20	0
8	05:50	10.29	-4
9	06:42	8.96	-2
10	06:36	9.09	6
11	05:48	10.34	-3
12	05:47	10.37	0
13	06:05	9.86	11
14	06:07	9.81	0
15	05:44	10.47	3
16	05:52	10.23	-5
16.52	06:03	9.90	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.