noresz1 10.21 km Futás 2024-07-22-n 09:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

10.21 km Szint: 26 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:56	8.65	0
2	06:46	8.87	3
3	06:35	9.11	0
4	06:10	9.73	-11
5	06:10	9.73	1
6	06:12	9.68	1
7	06:10	9.73	-2
8	06:11	9.70	9
9	06:13	9.65	-3
10	06:01	9.97	0
10	05:19	11.28	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.