Zoli23 10.04 km Futás 2024-07-25-n 17:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:53

Távolság

10.04 km Szint: 11 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

104

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	-1
2	05:12	11.54	-1
3	05:00	12.00	0
4	05:16	11.39	-1
5	05:03	11.88	0
6	04:57	12.12	0
7	04:56	12.16	1
8	05:09	11.65	1
9	04:56	12.16	0
10	05:10	11.61	2
10	03:45	16.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.