Rárósi Dávid 12 km Futás 2024-07-26-n 06:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:13

Távolság

12 km Szint: 38 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	11
2	05:43	10.50	4
3	05:46	10.40	1
4	05:08	11.69	-2
5	05:04	11.84	0
6	05:35	10.75	1
7	05:33	10.81	-1
8	05:32	10.84	0
9	04:45	12.63	0
10	04:46	12.59	2
11	05:47	10.37	1
12	05:55	10.14	-3
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.